Công ty Khoa học kỹ thuật Bác Tường là công ty tư vấn chuyên nghiệp về thiết bị máy móc theo tiêu chuẩn Âu Mỹ và thiết bị bán dẫn SEMI S2.
Công ty chuyên tư vấn kiểm định an toàn thiết bị, có đội ngũ kỹ sư an toàn cơ khí với kinh nghiệm phong phú và hợp tác với nhiều công ty kiểm định có tiếng trong và ngoài nước. Công ty cung cấp các sản phẩm bao gồm các loại máy công nghiệp, hệ thống điều khiển điện công nghiệp, thiết bị tự động hóa xưởng sản xuất giày, thiết bị bán dẫn và thiết bị nhà máy quang điện…

Công ty có kinh nghiệm chuyển đổi chứng nhận trong các lĩnh vực thiết bị điện tử, đồ gia dụng, sản phẩm pin và sản phẩm thiết bị cơ khí, nắm rõ quy định pháp luật của các quốc gia, nắm chắc quy trình đăng ký nhãn hiệu, đồng thời hợp tác trực tiếp với các đơn vị kiểm định chính thức của các nước, qua đó giúp Quý khách hàng nhanh chóng đạt được các chứng nhận theo yêu cầu.



Trước khi đưa sản phẩm ra thị trường, công ty có thể cung chấp cho khách hàng tham khảo phương án sửa đổi sản phẩm như sản xuất tài liệu, tra cứu quy định pháp luật… Chương trình của công ty có thể thiết kế để đáp ứng các khách hàng với các sản phẩm khác nhau, giải quyết các nhu cầu khác nhau.

Đạt được chứng nhận của nhiều tổ chức, xứng đáng được tin tưởng về mức độ chuyên nghiệp



Sáu nhóm dịch vụ chính của Công ty
Tổ chức chứng nhận hàng đầu thế giới
Hỗ trợ khách hàng đạt được các loại chứng nhận trên thế giới, để sản phẩm của quý khách đủ tiêu chuẩn xuất khẩu toàn cầu.

Xây dựng phương án và tổ hợp chứng nhận
Mục tiêu kiểm định một lần có thể đạt được nhiều chứng nhận hoặc chứng nhận tại nhiều quốc gia, nắm bắt các liên kết trong quy trình chứng nhận, phản hồi tiến độ kịp thời, rút ​​ngắn chu kỳ chứng nhận và nâng cao hiệu quả

Dịch vụ chuyển chứng nhận CB
Hỗ trợ lấy chứng nhận liên quan đến tính an toàn, khả năng tương thích điện từ và hiệu quả năng lượng của các sản phẩm và linh kiện điện và điện tử, và có thể đạt được chứng nhận sản phẩm điện hợp quy của Ủy ban Kỹ thuật điện quốc tế

Chuyên trang chứng nhận phòng chống cháy nổ
Đối với cơ sở sử dụng thiết bị điện và thiết bị không tiêu thụ điện trong khu vực khai thác mỏ hoặc môi trường dễ cháy nổ như ngành hóa dầu, trạm xăng dầu, xưởng in, nhà máy sơn, chế biến bột mì… dễ có khí, hơi hoặc bụi dễ cháy nổ, Công ty chúng tôi cung cấp các yêu cầu chứng nhận sản phẩm. Đối với những nhu cầu như vậy, vui lòng quay số máy lẻ 104

Hỗ trợ chuẩn bị các tài liệu kỹ thuật
Bản vẽ lắp ráp tổng thể, bản vẽ phát nổ, sơ đồ mạch điện, danh sách vật liệu, nhãn, hướng dẫn, v.v.; hỗ trợ khách hàng chuẩn bị mẫu thử nghiệm và cung cấp dịch vụ kiểm tra trước và thử nghiệm trước.

Lĩnh vực kiểm nghiệm rộng rãi
Bao gồm các thiết bị điện tử, truyền thông không dây, thiết bị y tế, kiểm tra ô tô, có thể đáp ứng nhu cầu của khách hàng ở mức độ cao nhất.

Sử dụng dịch vụ của Công ty Khoa học kỹ thuật Bác Tường, quý khách không chỉ là khách hàng bền vững của Bác Tường mà còn có được sự phục vụ từ đội ngũ chứng nhận chuyên nghiệp trong và ngoài nước. Cho dù là trong vấn đề xuất nhập cảnh trong ngoài nước, giải thích các vấn đề của chứng nhận với người mua hay kiến thức chuyên môn về luật và các quy định quốc gia liên quan, Công ty chúng tôi với kinh nghiệm phục vụ nhiều khách hàng với các loại sản phẩm khác nhau có thể có câu trả lời cho mọi vấn đề. Bác Tường không chỉ giải quyết các vấn đề về chứng nhận giúp khách hàng mà còn cam kết cung cấp cho khách hàng các dịch vụ đa dạng để tiếp thị sản phẩm trên khắp thế giới sau khi được chứng nhận.

Liên hệ ngay với chúng tôi:
Website: https://protect-safe.com/International/
Điện thoại: 886-4-23598008#106 (Chuyển chứng nhận quốc tế)
886-4-23598008#104 (Chứng nhận phòng chống cháy nổ)
Địa chỉ: Tầng 7, số 771, đoạn 4 đại lộ Đài Loan, khu Tây Đồn, thành phố Đài Trung

VTiTegtGnBa4mTT7

 

 

...

 

新冠病毒疫情的發展,依舊在牽動著全國人民的心。

從前,我們習慣了把動物關進籠子裡,而因果循環,現如今,像是動物把全國人民關進了隱形的籠子裡。

 

...

 

一場病毒,讓人們有更清醒的頭腦和更多的時間來反思健康的重要意義:

歲月安穩中,健康是「1」 ,金錢、事業、家庭、理想、生活都是緊跟在後面的「0」,當然後面的「0」越多越好,但是前提是千萬別讓「1」倒下!

 

...

 

面對疫情,很多人都會想到:同一個接觸空間,為何有人感染,有人卻好好的,除了距離原因,還有重要的身體免疫力

 

...

 

這次疫情,免疫力差,無論感染或病重,都是首當其衝。

也許只有在和病毒殊死抗爭的特殊時候,人們才意識到原來一直被我們「忽略」的免疫力竟然這麼重要。

疫情面前,一個人最大的競爭力不是學歷,也不是能力,而是:免疫力!

而且,經過這些天的了解,我們發現不管是03年的非典,還是今日的新型冠狀病毒,這樣的RNA病毒,其實是很難馬上研製出特效藥。

 

...

 

而在看眾多專家採訪中,關於治癒案例,也說到,基本都是依靠自身免疫力挺過來的。

 

...

 

而最有效的藥物是人的免疫力!

 

...

 

 

...

 

什麼是免疫力

免疫力是人體的一種自我防禦機制,嚴格意義上來說應該稱之為免疫系統。

 

...

 

人體的免疫系統更像是一個大大的屏障,把人體給保護了起來,不僅對外部入侵人體的細菌、病毒等起到了防禦的作用,而且對內也起著清道夫的功能,清除人體內自身衰老變異的細胞,所以免疫系統是雙向起作用,對於人體健康程度起了決定性的作用。

 

...

 

即使是面對傳染性極強的新型冠狀病毒(n-CoV),完善的免疫力也可以幫助身體更好的抵禦外界風險,減少感染後的不良癥狀的發生。

 

...

 

如何提高免疫力

因為免疫系統是一個龐大的且複雜的系統,因而平衡是相當重要的。

日常生活中除了外部直接注射規定的疫苗讓身體產生某種抗體外,更多的是良好生活習慣的養成。

 

...

 

這對於日常抵抗力的維護與提升至關重要。

免疫力的日常養成,可以從以下4方面入手:心態+飲食+睡眠+運動

 

...

 

心態:健康、積極

之前的話肯定有人會問:為什麼將心態放在影響健康第一的位置?

但是經過這次疫情,很多人都會有切身實際的感受。

2月11日,朋友圈被立掃把挑戰刷屏:

 

...

 

有網友在下面問:求科普為啥。逼得NASA出來闢謠,讓掃把立起來的基本物理學在每一天都有效。

 

...

 

想來還是大家太閒了!

長期的「禁足」+病毒威脅,很容易產生焦慮之情,以至於去超市買個菜都覺得自己兜了一堆病毒回來!

#總懷疑自己得病怎麼辦#的話題一直占據了微博熱搜榜數天,先來看看網友們都有多焦慮:

 

...

 

有懷疑全家都感染病毒的草木皆兵者

@:我爸咳一下:他是不是感染了?我媽打個噴嚏:她是不是感染了?我弟流鼻涕:他是不是感染了?我喉嚨干:我是不是感染了?熬夜白天困:我是不是感染了?一看新聞:我們全家是不是都感染了?

有堅信自己中招去跳河的大姐

@:我們這邊小區有個大姐也懷疑自己中招,檢查核酸陰性,也不信醫生,大哭大鬧,竟然去跳河,幸好救回來了

有做夢還夢見吃蝙蝠的高能人員

@:由於前幾天總接觸一些蝙蝠的知識,我已經連續幾晚還夢見我吃蝙蝠了,邊吃邊被蝙蝠嚇哭,還在想現在吃蝙蝠會不會被抓走?

有已經聯繫了心理醫生的行動派

@:我幾天前就開始胡思亂想各種疑心自己得病,開個窗也覺得會飛進來一屋子的病毒,實在受不了了,去聯繫了心理醫生,被告知排號已經排到下星期了???

 

...

 

上面這些令人啼笑皆非的經歷,以及前幾天半夜的搶雙黃連風波都是因為恐懼新型冠狀病毒,而造成的心情過度焦慮:

我們太多人都深陷在怕自己被病毒傳染,怕家人被病毒傳染的恐懼中。

 

...

 

其實,不只是普通人,包括醫生在內也會有這種情緒,這也是為什麼在除夕夜,有面對越來越嚴重的疫情的武漢醫生崩潰大哭的新聞。

...

一個人長期處於負面情緒中,心理很容易出現應激性問題。而且不良情緒也會導致身體免疫力降低。

焦慮、負面消息的壓力,會使身體釋放應激激素皮質醇,皮質醇會使身體短期處於炎癥狀態下;

如果我們長期處於焦慮中,身體也會長期保持炎癥狀態,從而會削弱身體的非特異性免疫機能,被細菌、病毒感染的幾率也會提高

心態好,一切好,甚至還有確診的小伙在武漢方艙醫院內找到了女朋友。

 

...

 

所以, 大家居家要保持積極向上、樂觀的心態。

畢竟,有那麼多大無畏的醫者,奮戰在疫情的第一線;還有更多千千萬萬的普通人,為打贏這場戰「疫」,在危難之中伸出雙手。

 

...

 

要相信在全國上下萬眾一心、眾志成城之下,這場無硝煙的戰爭,我們必將取得最終的勝利。

 

...

 

飲食:全面、均衡

日前,中國疾控中心發布的新冠病毒預防指南中,特彆強調「平衡飲食,注意營養」,這兩者都有助於保證良好的免疫功能。

 

...

 

從飲食中獲取的營養,是免疫細胞、免疫系統得以正常運行的物質保障。

 

...

 

在《中國居民膳食寶塔2016》的基礎上,整理了大家幾條飲食原則。

三餐食物多樣,保證主食攝入

建議保證一日三餐以及每日有12種以上的食材。

以三口之家為例,早餐包含奶,蛋,穀類和堅果,中餐和晚上儘量有主食+ 2~3種蔬菜 + 1~2種蛋白質來源(最好不重樣),就能輕鬆滿足食物多樣的要求。

 

...

 

碳水化合物是每日在家生活與工作最重要的能量來源,建議大家每天至少攝入130g以上。

適當多吃魚,瘦肉,豆製品等富含優質蛋白的食物

胺基酸組成合理的優質蛋白對於免疫功能有重要意義,最好能在原有基礎上適當加量,

 

...

 

比如每天能夠攝入瘦肉,魚蝦共80~150g(大約相當於2~3個掌心大小),大豆及其製品25~35g(大約相當於150g的南豆腐)。

多吃新鮮蔬菜和水果

根據中華醫學會腸外腸內營養分會(CEPEN)的《關於防止新型冠狀病毒感染的飲食營養專家建議》中,建議大家在特殊時期加量攝入新鮮蔬菜水果。

 

...

 

蔬果中不僅富含維生素C,維生素B2,葉酸,鉀,鈣,膳食纖維等營養素,同時也有豐富的植物化學物質。

建議大家每天至少攝入4~5個品種,超過500g的蔬菜,其中最好一半以上是菠菜,西藍花,胡蘿蔔,番茄這一類的深色蔬菜,水果攝入也至少達到半斤左右。

 

...

 

睡眠:充足、規律

「禁足在家」,本以為我們都有更多的時間來休息,將身體狀態調整至最佳,但是一大部分人卻因此有了黑白顛倒的睡眠,頂著兩個大大的黑眼圈在門前發獃!

 

...

 

好的睡眠作用不言而喻,睡眠不足或是經常熬夜,都會損害免疫系統,使身體更易受病毒侵害。

所以,充足、規律的睡眠也能保障免疫系統發揮作用。

睡眠要充足

雖然提倡正常成年人要保證7~8小時的睡眠時間,不過,考慮到每個人的個體差異性,只要你的睡眠能滿足以下條件:

 

...

 

第二天睡醒後,不會感到身體疲乏、感覺精力充沛。

當然,你也不能因為疫情的影響,不能出門就一直睡,因為睡太多不僅會讓你頭疼、更疲倦,還會增加糖尿病、肥胖、心臟病的患病風險。

不要熬夜

在睡夠的前提下,不要熬夜,不能學習貓頭鷹,晝伏夜出,當然這個時候你白天黑夜都出不去。

建議大家能夠在11點之前進入睡眠狀態,儘量別超過12點。

 

...

 

人體免疫因子大多在睡覺時形成,而免疫力是人體對抗疾病的天然屏障。長期熬夜會傷害到免疫系統,使人體處於嚴重的亞健康狀態。

 

...

 

運動:堅持、適度

老話說的好,生命在於運動。

運動不僅可以鍛鍊體魄,還有助於我們釋放壓力、改善血液循環、增強心血管能力,從而提高免疫力。

 

...

 

武漢的方艙醫院裡,在一個患者大爺的帶隊下,醫護人員和部分患者一起打起太極拳,跳起了廣場舞,在護士號召下,不斷有人加入。

 

...

 

可以說,運動是提高身體免疫力,最行之有效的方式了。

專家也明確指出:面對疫情,要少刷手機,適當運動。

...

制定適合自身的運動方案,運動中釋放的「多巴胺、內啡肽」等激素能夠有效對抗焦慮情緒,增強免疫力。

需要注意,在疫情的特殊時期我們運動的目標是應該是「愉悅、舒適」的感覺,不要過量,從而達到提高免疫力的效果。

 

...

 

· 每周最好鍛鍊5次、每次30分鐘以上。

· 並且,運動要達到中等強度。

...

面對不確定的病毒,

所有的藥物都是輔助,

我們自身的免疫力才是最精密的武器!

 

...

 

了解產後/減脂/塑形掃碼免費參加五天體驗課5天體驗版,限時領取為你定製專屬於你的瘦身計劃。不來怎麼知道自己瘦不了?
部分圖片來源於網絡喝水 | 油 | 大姨媽 | 平臺期

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

壹讀 https://read01.com/xmnA4K4.html

如有侵權,請來信告知,我們會立刻下架。

DMCA:dmca(at)kubonews.com

聯絡我們:contact(at)kubonews.com


Thành phố Đà Nẵng Dịch vụ chứng nhận tại IsraelThành phố Hà Nội Dịch vụ chứng nhận tại Ấn Độ (BIS)
Đơn vị chứng nhận được đề xuất cho chuyển giao quốc tế Tỉnh Thanh Hóa Mexico/Dịch vụ chứng nhận tại MexicoĐơn vị cung cấp dịch vụ chứng nhận quốc tế được đề xuất Thành phố Hải Phòng Dịch vụ chứng nhận tại Kuwait

arrow
arrow
    全站熱搜

    e67fa52 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()